lundi 13 août 2012

Préparation / Vorbereitung

La première semaine de la préparation est terminée. Nous avons commencé lundi passé en réalisant chaque jour deux entraînements. Les joueuses s'entraînent soit avec le préparateur physique, Simone D'apice, soit avec la coach, Manuela Tesse. Nous les gardiennes nous entraînons également avec le préparateur physique, mais aussi et surtout avec l'entraîneur des gardiens, Mario Pompili. La semaine d'entraînement s'est terminée samedi avec des tests. Puis nous avons eu le dimanche de congé.

Die erste Woche der Vorbereitung ist vorbei. Wir fingen letzten Montag mit zwei täglichen Einheiten an. Die Feldspielerinnen trainieren entweder mit dem Athletiktrainer, Simone D'apice, oder mit der Trainerin, Manuela Tesse. Wir Torhüterinnen trainieren auch mit dem Athletiktrainer, aber vor allem mit dem Torwarttrainer, Mario Pompili. Die Trainingswoche endete am Samstag mit diversen Tests. Dann hatten wir einen freien Sonntag.

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